からあげ2018.12.03
先日半年ぶりくらいに
ごいちでランチをしてきました
小栗歯科 歯科技工士 歯科助手の三好です。
最近寒くなってきて
布団から出たくないと思いながらも
わざとがばっと布団から出て
目を覚ましているんですけど
なかなか出る勇気がでません…
なにかいい冬の寝起き方法ないですか？
あればぜひ教えて欲しいです！！
美術展2018.12.02
こんにちは。
松山市 予防歯科 小栗歯科 正看護師 米子淳子です。
松山も紅葉🍁が綺麗ですね！
寒い季節になってしまいます…
もう、12月。今年もあと1ヶ月。早いですね。
先日、大阪に行った時、ルーブル美術展に行ってきました！
石像は、すごい迫力でした！
ルーブル美術館で見たいなー‼️
とべ動物園2018.12.01
こんばんは。
松山市 小栗歯科 歯科助手・栄養士の筒井です！
今日も天気が良かったですね\(ϋ)/
私は先日友達と子供を連れて
とべ動物園に行ってきました|•’-‘•)و✧
人が多くてビックリ！
上の子はペンギンに餌をやったり
楽しそうでした(∩´∀`∩)
シロクマのピースも歳とってしまった
みたいでヒゲがのびていました。
とべ動物園のレストランで働いている
友達にも久しぶりに会えて良かったです！
また天気が良く寒くなる前にまた
行きたいと思います٩(ˊᗜˋ*)و♪
お気に入り2018.11.30
こんにちは
小栗歯科の樋渡です。
明日から12月で今年もあと1か月になりました。早いですね。
休日はゆっくりお風呂に浸かって
ナノケアをします。
これは去年、小栗歯科のスタッフ皆から誕生日に頂いたものです。
すごくお気に入りでたくさん使ってます。
お肌にハリが出た感じがします。
髪にも良いと聞いたので、顔をケアしたあとは、髪もやってみました〜！ツヤが出た感じがありましたので、また髪にもやってみようと思います。
食欲の秋2018.11.29
こんにちは。
松山市 小栗歯科の歯科技工士 岡本です。
今日は暖かい日でしたね。
こんな日が続けばいいのにと思いつつ冬が来るのに怯えています。
先日、スーパーでこんなものを発見し思わず買ってしまいました！
なんと2142kcal！！！
ただでさえ毎日お菓子を食べてブクブク太ってきたのに…いけないと思いながらも食べましたよね！
ペヤングってどちらかと言うとカップ焼きそばの中ではサッパリな部類だと個人的に思っていたので前半ペロリと食べていたのですが、急にズーーーンとお腹にきました。
なんとか完食したのですが、やはり腹八分目が丁度良いです！