虫歯予防キャンペーンのお知らせ2013.5.13
こんにちは。
松山市 小栗歯科です。
みなさん、6月4日は虫歯予防デーです(*^_^*)
小栗歯科では6月3日（月）～8日（土）に虫歯予防キャンペーンを実施します。
クイズに答えていただき、全問正解の方へはプレゼントもご用意しています。
またキシリトールガムボトル 通常1,000円を700円にてお買い求めいただけます♪
みなさん是非クイズに挑戦してくださいね(*^^)v
ご来院おまちしております。
今治へ！！2013.5.12
今晩は。
松山市 予防歯科 小栗歯科 正看護師 米子淳子 です。
今日は晴天でしたね！
暑かったです。
今日は、昨日から始まっているタオルフェアーに行って来ました。
今朝は、６時３０分起きです。
早く行ったおかげで、朝一でした。
沢山買いました！
また、穴あきタオルを作らなければ！！
がんばります。
あっ！バリィーさんもいました。
おおきいですね！びっくりです！
はじめまして2013.5.09
はじめまして☆こんばんは。
松山市小栗歯科、歯科衛生士の宮崎です。今年の四月から小栗歯科で勤めさせていただいています。よろしくお願いします。
ＧＷが終わってしまいましたが、皆様はどう過ごしたでしょうか？
私は、地元の友達と買い物に行ったり、ご飯を食べたり、お酒を飲んだりと楽しく過ごしました。
友達と過ごす時間は大切だと改めて思いました。
連休でリフレッシュをして、また仕事を頑張ろうと思います。
健康2013.5.08
こんにちは 松山市小栗歯科の田中です
ゴールデンウィークはどう 過ごされましたか？
良いお休みはとれましたか？
私は 今日 お休みを利用して 健康診断をうけに行ってきました
年齢的なものもあり 毎年行ってます
そこの 待合室の掲示板の書かれていることが
目にとまったので
ちょっと お知らせしたいと思います
「 まごわやさしい 」
これえお食生活に取り入れることで 生活習慣予防 コレステロールダウン 老化予防 疲労回復 皮膚や粘膜の強化につながるということです
詳しくは
ま・・・豆類
ご・・・ごま
わ・・・わかめ（海草類）
や・・・やさい
さ・・・魚（魚介類）
し・・・したけ（きのこ類）
い・・・いも類
昔の日本の食事がいいみたいです
体にいいだろうなと解ってはいるんですが なかなか とれてません
日本は世界一の長寿国になってます
長生きしても 健康でなければ つまらないです
少しでも 健康でいられるように 食べ物に気をつけたいと思います
ちなみに
反対に危険性があるもの
「 オカアサンヤスメ 」 オムレツ カレー （ア）サンドイッチ ヤキソバ スパゲティー メダマヤキ
「ハハキトク 」 ハンバーガー ハムエッグ ギョーザ トースト クリームスープ
だそうですよ
念願の・・・2013.5.07
こんにちは
小栗歯科の藤原です
ＧＷみなさんいかかでしたか？
どこへ行っても人がいっぱいでしたが、楽しめたでしょうか？
また家でゆっくり休まれた方も多いと思います
たまに長期休暇があると嬉しいですね♪
私は多田羅大橋で2泊3日念願のキャンプに行ってきました！！
今回4.5人寝れる大きなテントをＧＥＴしていてやっと使う時がきました♪
ちゃんと立てれるかどうか不安でしたがバッチリ立てれました＾＾
景色も海の近くにあり、周りにはこんなに大きなテントもあって
興奮しっぱなしでした！笑
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ＢＢＱやパエリアやピザなども作り、お酒を飲みながらのんぴり過ごせました＾＾
家族連れが多く、釣りやテニス、綱渡り、ハンモックをもってきていたりしていました
また次行くときには何かアイテムが増えていると思います 笑
次はガスコンロが2つある2バーナーを狙っています♪
県外にも行く予定なのでまたいい所があれば教えてくださいね＾＾
またみなさんのＧＷのお話もきかせてください☆
