塩分が大事2013.7.10
こんにちは 松山市小栗歯科の田中です
今日も 暑いです
最高気温が 34度だそうです
何をしても 汗だくです
熱中症で救急搬送される方が 多くなってますが
こまめな 水分補給と汗で失われた塩分の補給も忘れずに
息子のお弁当用に 玉子焼きを入れるのですが
甘めの味付けにしていたのです
今は しょっぱい玉子焼きをいれてます
少しでも 熱中症予防になればと思ってます
塩分の入った アメとかももたせてます
みなさんも くれぐれも お気をつけください
キャラクター弁当2013.7.09
こんばんわ(*^_^*)
松山市 小栗歯科 歯科助手の筒井です。
先月に結婚いたしまして、山口から筒井になりました。
これからもよろしくお願いします。
先週の日曜日にキャラクター弁当を作ってみました♪
何のキャラクターがいるか分かりますか？
正解はキティーちゃんとガチャピンとムックです★
このキャラクター弁当は人参とグリンピースが嫌いな子供向けに
作ってみました。
ガチャピンは人参を細かくみじん切りにしてご飯とケチャップと
一緒に混ぜています。
ムックはグリンピースをつぶしてご飯と塩と一緒に混ぜています。
人参にはベ−タカロテンが多く含まれていて、免疫力を活性化し
風邪を予防する効果があります。
またベ−タカロテンは体内で必要なだけのビタミンＡに変化する
成分です。
ビタミンＡは肌のカサカサを潤す作用や目の疲れをとったり
歯ぐきや粘膜を健康に保つのを助けています。
他にもビタミンＢ・Ｃ、カルシウム、鉄などバランス良く含まれて
います。
人参は１/２本で１日に必要なビタミンＡが摂取できます。
七夕の願いごと・・・☆2013.7.08
こんにちは。
祝１８年目！！2013.7.07
今晩は！
父の日イベントのご報告2013.7.06
こんにちは♪
松山市 小栗歯科です。
先月、父の日イベントを行いました。
母の日イベントに引き続きたくさんの方々に参加していただき
ありがとうございました(*^_^*)
ご参加いただいた方々のお写真をご紹介させていただきます★
ご覧ください♪
８月末には夏祭りを行います。
今回の夏祭りは栄養士による栄養指導も実施しております。
たくさんのご参加をスタッフ一同楽しみにお待ちしております。