柔軟2018.8.31
こんにちは 松山市 小栗歯科 歯科衛生士の川上です
以前 毎日続けていた柔軟ですが、いっとき疎かになってしまっていました。そのせいで柔らかくなっていた体はまた 硬くなってしまいました😭
体が柔らかいと怪我もしにくいって言いますよね!
体も動かしたいなと思っているのですが、まずは柔軟から。継続は力なり!毎日続けて行きたいと思います\( ˆoˆ )/頑張ります!
みなさんもなにか毎日続けていることはありますか?
朝日に2018.8.31
こんばんは。
小栗歯科 歯科技工士 三好です。
最近岡山行く用があって
朝方になったのですが
久しぶに朝日が登るのを感じたんですね。
そしたらすごく気持ちがよく
その日1日幸せな気分でした。
朝日に向かって車を走らせたわけですが
とても気分がよかったです!!
早起きは三文の徳とはこの事だなぁ。と
しみじみ感じました。
猛暑を乗り切る2018.8.29
こんにちは~ 小栗歯科の田中です
連日 暑い日が続き、熱中症の注意報が出まくりで
夏バテ気味なので、今日は、温泉に
リフレッシュしに 行きました。
久しぶりなので スッキリ 気持ちよかったです。
まだまだ これからも 暑さが弱らないみたいなので、体調に気を付けて
頑張りたいとおもいます。
今年は さんまが 安くて美味しいらしいので 早速買って、実食しました。
ちょっと 小振りでしたが、気持ち「秋」気分かな?
店頭には ぶどうや 梨やみかんやら並んでいて、夏場落ちていた食欲も
だんだん上がり気味です。
食べすぎないように 気をつけねば・・・です。
うなぎ!!2018.8.28
こんばんわ!
歯科衛生士の矢野です!!
やっと涼しくなってきましたねー!
今日は知り合いのおじさんにうなぎをもらったのでうな重にして食べました✌🏻
天然うなぎなのでより美味しく感じました😊
あと三匹もらっているのでいっぱい
食べようと思います!!
夏祭り❗️2018.8.26
今晩は。
松山市 予防歯科 小栗歯科 正看護師 米子淳子です。
暑い💦日が続きますね!
体調崩さないように気をつけましょうね!
先日、小栗歯科 夏祭り しましたよ。
みんな楽しんでくれたかなぁ⁉️
アイス2018.8.24
こんにちは
松山市 小栗歯科の樋渡です。
8月はもうすぐ、終わり台風も来ています。
この間ラブランシュというケーキ屋さんの自家製アイスを食べに行きました。
はちみつレモンと、杏仁豆腐味を食べました。
本当は、牛乳味が食べたかったのですが、売り切れ。
残念ですが、ケーキ屋さんのアイスは濃厚で美味しいです。
お気に入り🎶2018.8.22
こんにちは!松山市 小栗歯科 歯科衛生士の高石です。
ダブル台風が近づいていますね。どうぞ被害なく通り過ぎてくれますように。
今日は、私の大好きなグループ ABBAについて書きます(^^) 小学校の高学年の時、「ダンシングクイーン」を聞いてハマってしまいました!全てのアルバムを買って、ファンクラブに入って、Tシャツ着てね〜。
ABBAの事を知らない人でも、バラエティ番組で流れてる「マネー マネー マネー」とか、マドンナが歌っている曲は知っているかも^ ^ 銀天街の靴下と下着のお店も、全店舗ABBAの曲が流れています。ついつい長居してしまいます。ABBAの事を語らせたら、止まらない^^;
さて先日の愛媛新聞にも載っていて、興奮してしまいました!36年ぶり新曲録音のニュース‼️
今週末から、映画『マンマ・ミーア!ヒア・ウィ・ゴー』が公開され、またABBAも注目されそうで嬉しいです😆
平成の夏2018.8.22
こんばんは!
小栗歯科 受付兼助手の松木です^ ^
ここ数日涼しい日がありましたね!
台風の影響でまた蒸し暑いですが、、
いつもだったら毎年、暑いの苦手なので早く秋にならないかなー!
と思うのですが
今年は平成最後の夏なのでちょっと寂しい。。
この間、友人とかき氷を食べに行きました!
ちょっとだけ夏らしいことができてよかったです♡
ディズニーパレード2018.8.20
こんばんは。
松山市 小栗歯科 受付の家本です。
ここ数日、すこし暑さがやわらいで過ごしやすいですね!!
みなさん、松山まつりのサンバやパレードは見に行かれましたか?
私はディズニーパレードを見に行ってきました。松山でミッキーたちに会えるなんて夢みたいですよね(๑˃̵ᴗ˂̵)手を振ってくれたり、持っていたミッキーたちのタオルに反応してジェスチャーをしてくれたり、、、元気をもらうことができました♡やっぱりディズニーはすごいなぁ♡
夏の思い出2018.8.19
みなさんこんにちは
松山市歯科小栗の院長です。
お盆も終わり、酷暑もやっとおさまりつつありますが
暑い!!💦
幾つになっても夏が終わるのって何か淋しいような残念なような
気がします。(井上陽水の少年時代が聞こえる)🎼
小栗歯科では毎年夏祭りイベントを開催しております。
今年も大盛況で子供達の笑顔で溢れました。
そんな夏祭りの様子が院内の階段の壁に貼ってます。
子供達やスタッフそして私にとって素敵な夏の思い出です。
ありがとう😄!!
平成最後2018.8.17
こんにちは 松山市 小栗歯科 歯科衛生士の川上です。
みなさんお盆は帰省されましたか?
わたしも実家へ息子を連れて帰省していました!
その時に地元の友達と集まりBBQをしました!
高校時代、あまり話したことのない友達も来てくれたり、成人式ぶりに会う友達もいて とても盛り上がりました\( ˆoˆ )/
もう8月も残り3分の1ほどですねー
今年は地元の友達ともたくさん集まれたので平成最後の夏はとても楽しい思い出ができました!✨
アイス🍨2018.8.14
こんばんわ!
歯科衛生士の矢野です!!
8月の頭から産休のためお休みさせて頂いています。
里帰り出産をするようにしたので、高知の方に
帰ってきました。愛媛より暑くはないのですがムシムシしています😂
こういう暑い日にはアイスやかき氷がいいですね♪
久しぶりにサーティーワンのアイスを食べたのですが、冷たくて美味しく、カップとスプーンのデザインがミニオンでとても可愛かったです😊✌🏻
まだまだ暑い日が続いていますがみなさん
体調に気をつけて下さい!!
バッサリ!2018.8.12
こんにちは。
松山市 予防歯科 小栗歯科 正看護師 米子淳子です。
暑い💦☀️日が続きますねー❗️
昼間、外に出ないのでお休みの日はビックリです!
熱中症には、注意しましょ!
さて、小栗歯科もお盆休みです。
時間ができたので久し振りに来ました!
美容室❣️
カードを見るとなんと!2年半ぶりです!
伸ばしたなー?
30センチバッサリです❕
軽くなりましたよ!
次は早めに…
高知よさこい20182018.8.11
こんばんは٩(。•ω•。)و
松山市 小栗歯科 歯科助手・栄養士の筒井です。
先程、高知よさこいから帰ってきました(∩´∀`∩)
今年はおチビ達を連れて踊り子ではなく
後ろからスタッフとして歩いてました。
ホントは踊りたくてウズウズしてたのですが……笑
休憩中に舐めた塩や梅干が甘くてびっくり!
熱中症になる人もいなく2日間終わりました(●´ω`●)
愛媛でも野球挙があったみたいですね♪
明日はサンバらしいので見に行けたら
行きたいと思います。
レストラン2018.8.10
こんにちは
松山市 小栗歯科の樋渡です。
毎日毎日暑さ乗り切らないと行けない日々ですね。
先日、今治にドライブがてら行って、レストランにランチを食べに行きました。
3373といって
海沿いにあるおしゃれなレストランです。
デザートはカキ氷に変更できて
イチゴシロップのカキ氷美味しかったです。
皆さんもドライブがてら
おススメなので行ってみてください!
ジュラシックワールド2018.8.09
こんにちは。
松山市 小栗歯科の歯科技工士 宮本です。
学生さんは夏休み突入ですね!
もうすぐお盆休みもあり、お出かけする人が多いんじゃないかなと思います。
夏休みといえば映画館に行く!というイメージがあるのですが、今ジュラシックワールド公開してますよね!
全3部作の第2弾みたいです!
元々、恐竜に興味がある私はジュラシックパークシリーズ全部見てきたのですが、このジュラシックワールドから出ているモササウルスという恐竜に心奪われてしまっております!
海の中にいる爬虫類の一種だったようなのですが、登場回数は少ないにもかかわらずインパクト凄いです!
めちゃめちゃカッコよくゾクゾクする〜と何回も見てしまいます!
今回のジュラシックワールド炎の王国のポスターでもモササウルス最高です!
8月中頃まで劇場公開みたいなので4DXで見るのがオススメみたいですよー!
高校野球⚾️2018.8.08
こんにちは!松山市 小栗歯科 歯科衛生士の高石です!
今日も暑かったですね。
暑いと言えば、連日 熱戦を繰り広げている高校野球、今年は100回の記念大会で、テレビ番組でも特集が組まれて懐かしい映像を見て楽しんでいます。
私も高校時代、母校の今治西が春、夏と甲子園出場を果たし、当時は瀬戸大橋が開通していなかったので、東予港からフェリーで応援に行ったことを思い出しました。修学旅行とは違う楽しい思い出です。
暑い中、試合をしている選手の皆さんも大変ですが、応援も、若いから出来たなぁ〜と思います^^; 卒業して、35年、同窓会でも盛り上がる話題です。
泣いたり大喜びしたり…こんな経験をさせてくれた、野球部の皆んなに感謝です😁
済美高校、頑張って欲しいですね〜、応援しています\(^o^)/
水森亜土さんのイラスト2018.8.06
こんばんは。
小栗歯科 歯科技工士 三好です。
ずっと使わずに保管してた
水森亜土さんのイラストがプリントされてある
コップを使い始めました!!
水森亜土さんのイラストは
ずっと好きで見てると癒されます(๑ ́ᄇ`๑)
これから麦茶が美味しく感じる季節なので
このコップを使い麦茶を飲もうと
思います!!笑
京都2018.8.05
みなさんおはようございます😃
今日も暑いですね☀
先日 久々に京都に行って来ました
歯周整形外科で有名な中田先生の手術見学をさせて頂きました。
診療室はとても綺麗で、中田先生のセンスが伺えます。
手術も手際良くとても綺麗に終わりました
さすが✨
という言葉しか出ない一日でした
私も1mmでも近づけるように頑張ります‼
留守の間に暑い中院内の大掃除をしてくれたスタッフのみんな、ありがとう🙇
アプリ2018.8.03
こんにちは 松山市 小栗歯科 歯科衛生士の川上です
今ではたくさんの便利なアプリがあると思います
その中でもとても重宝しているアプリを紹介します
Sleep Meister というアプリです。
これは目覚まし時計なのですが、睡眠が浅いときにアラームが鳴ってくれるので目覚めが良いそうです!
こんな感じでグラフ化してくれます!
どうして分かるのか不思議ですよね😆
オススメのアプリなどあれば教えてくださいね✨